Jouer en Famille
Les bienfaits des jeux de société dans les relations familiales
On le sait bien toutes et tous : le jeu est indispensable au développement des enfants (des adultes de demain). Le jeu est inné, il est totalement naturel chez l’enfant dès la naissance. Le jeu peut donc être utilisé tout petit pour développer de nombreuses aptitudes cognitives (à lire ou relire : les fonctions exécutives, chef d’orchestre du cerveau) et sociales.
A l’approche des fêtes de fin d’année mais surtout des dimanches après-midi ou soirées au coin du feu, les jeux de société sont des incontournables pour renforcer les liens, passer du temps ensemble et bien plus encore !
Les jeux de société ont des bienfaits essentiels sur la famille, découvrons-les !
Les jeux de société rassemblent toute la famille, des grands aux petits, entre frères et sœurs, avec ses parents ou grands-parents, entre cousins mais aussi avec ses amis. Autour du jeu, des valeurs essentielles, telles que le respect, la tolérance, la bienveillance, l’écoute, l’honnêteté, sont transmises par les plus âgés. Le jeu permet de se retrouver, de se créer des souvenirs et offre de multiples joies à partager.
Evidemment, tout cela n’est possible que si chacun prend un réel plaisir à jouer. Il faut que l’envie soit sincère. Et d’autre part, il ne faut pas laisser l’enfant gagner systématiquement. Il faut jouer pour le plaisir d’être ensemble mais avec sincérité et respect des règles.
Développer les compétences sociales et collaboratives
Vous êtes confrontés à des situations conflictuelles avec votre enfant, votre ado ? Le jeu favorise les interactions et permet d’expérimenter des situations de coopération, de négociations qui peuvent être utiles dans la vie de tous les jours.
Dans le jeu, il est souvent impliqué des échanges verbaux, des discussions stratégiques, des recherches de solutions et l’expression d’idées nouvelles : le jeu permet donc d’encourager la communication et la collaboration. Il fait découvrir le travail d’équipe et permet de comprendre les réactions des autres joueurs (empathie).
Gérer le temps et la prise de décision rapide
Certains jeux exigent de réfléchir vite et bien, ce qui entraine une prise de décision sous pression. Ces jeux sont très utiles pour stimuler la gestion des priorités et la réaction face aux situations changeantes. Ils vont aider à s’organiser, planifier et faire les choses sans perdre de temps.
Rire, sourire, s’amuser
Avec le jeu, on passe un temps d’amusement et de divertissement. On ressent des émotions agréables, on rit, on se taquine, on ressent de la joie, de la fierté, on vit des moments de réussite…bref on augmente nos hormones du bonheur : dopamine, sérotonine et ocytocine qui agissent sur notre bien-être.
Le jeu : un outil d’apprentissage !
Au-delà du plaisir de jouer, le jeu est un outil d’apprentissage puissant. Par les interactions que les jeux de société engendrent, ils permettent la communication, d’apprendre le vivre ensemble, à respecter des consignes, à patienter, à comprendre.
Les jeux de société sont au cœur de mes accompagnements pour développer des compétences précises comme la concentration, la mémoire, la motricité, le langage, la lecture… L’expérimentation active et sans peur des conséquences, qu’offre le jeu est la base d’un apprentissage efficace et sur du long terme.
Quel jeu de société choisir pour jouer en famille ?
Pour garantir de bons moments, il est important de choisir un jeu qui convient à tous. Chacun à ses propres intérêts et les différences d’âges peuvent limiter les choix. Il est préférable de choisir des jeux adaptés aux plus jeunes afin qu’ils soient en confiance et ne se retrouvent pas en difficultés. Il est également possible d’adapter les règles d’un jeu tout en veillant à bien le préciser.
Idéalement, les jeux coopératifs sont essentiels pour jouer en famille. Ils développent l’entraide, l’esprit d’équipe, la régulation des émotions sans introduire de compétition.
Mais on peut tout aussi bien jouer à des jeux compétitifs sans pour autant que cela finisse en drame. Poser bien le cadre : on joue pour passer un bon moment (c’est la règle d’or) parfois on gagne parfois on perd. En tant qu’adulte, usez et abusez de l’humour !
Les vacances de Noël approchent et elles sont propices à ces temps de jeux en famille ou entre amis. Ouvrez les placards et programmer un moment de jeux pendant vos fêtes de fin d’année.
Ma sélection de jeux de société pour de bons moments en famille.
