Les bienfaits du coloriage…pour petits et grands !

LES BIENFAITS DU COLORIAGE…POUR PETITS ET GRANDS

On entame aujourd’hui notre 5ème semaine de confinement pour certains en « vacances » pour d’autres toujours en classe… Au bout de ce 29ème jour (en sachant qu’il en reste presque autant à vivre), les enfants peuvent ressentir lassitude, ennui, manque d’intérêt ou bien encore énervement, agacement, colère…

Pour canaliser tout cela, on possède un outil dont on oublie trop souvent les bienfaits :LE COLORIAGE !

Colorier ou dessiner active la partie PLAISIR du cerveau et booste la confiance en ses capacités créatives.  Le coloriage a des vertus relaxantes et aide l’enfant à se concentrer. C’est bien sûr valable pour les adultes aussi, il peut être un excellent outil de méditation !

Le Coloriage c’est pratique, ludique et une réelle source de bien-être.  Pourquoi s’en passer ?

Vous trouverez ici des liens pour diversifier vos coloriages et les adapter aux âges de vos enfants.

Les Mandalas

Déjà évoqués lors d’un précédent article, les mandalas sont un coloriage tiré de l’Art-thérapie. Avec une forme circulaire et des motifs à répétition, ils demandent concentration et attention.

Vous pouvez en trouver sur le net, dans des cahiers de coloriages ou bien encore les créer vous-même en ligne.

=>> https://www.staedtler.com/de/de/mandala-creator/#

Les Coloriages Magiques

C’est top pour les plus jeunes (maternelle-CE2) ! Ils ont un rôle pédagogique non négligeable. En effet en suivant un code couleur ou chiffré ou même avec des opérations ou des conjugaisons, on colorie selon les réponses et on fait apparaître un joli dessin !

A partir de 3 ans =>> https://www.coloriageetdessins.com/meilleurs-dessins/magique-maternelle/magique-facile-un-chat-14879

A partir de 6 ans =>> http://www.momes.net/Coloriages/Coloriages-magiques

Pour les + grands =>> https://www.jeuxdecole.net/coloriages-magiques.php

(avec beaucoup de contenu pédagogiques)

Les Coloriages de leurs Héros préférés !

Le choix est vaste dans les coloriages de Super-Héros, vous trouverez facilement sur le net celui de votre enfant si il n’est pas dans les liens suivants.

=>> http://www.momes.net/Coloriages/Coloriages-de-heros-et-dessins-animes

=>>https://coloriage.gulli.fr/Coloriages-Dessins-animes

Des coloriages pour lutter contre le stress, pour s’endormir, pour développer sa créativité… Plein de bienfaits pour votre enfant et vous-même, avec un outil à portée de main ! Il y en a pour tous les goûts, pour tous les âges, traditionnels, complexes, floraux, animaux…Des petits, des grands, en poster ou en nappe…Vous trouverez forcément ceux qui vous conviennent !

Pour terminer, laissez libre le choix des couleurs à votre enfant. Cela permet d’exprimer sa personnalité et également ces choix artistiques !

A vos crayons !

 

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